中村 あすか ｜ カウンセラー

長崎県

11月1日

野球観戦・ドラマ映画を観る・ホットヨガ

坂東湧梧投手（ソフトバンクホークス）

雲仙・小浜温泉

お水をたくさん飲んで定期的に汗をたくさんかくこと
とにかく保湿をしっかりしてください

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